Ryż Lakpura Olu (ryż lilii wodnej)

Ryż lilii wodnej lub bardziej znany jako Olu Rice jest zbierany bezpośrednio z owoców dojrzałych lilii wodnych lub Olu Mal, jak nazywają go mieszkańcy Sri Lanki. Jest spożywany głównie jako substytut ryżu, podczas gdy ludzie lubią go również jako mieszankę owsianki ze względu na jego właściwości lecznicze i odżywcze. Ten konkretny ryż Olu jest idealny dla tych, którzy muszą ograniczyć spożycie węglowodanów. Wykonany w 100% z nasion lilii wodnej, ten produkt jest idealny do skierowania Twojego stylu życia na zdrowszą wersję.

Ryż Olu ma wiele potencjalnych korzyści zdrowotnych, a główną z nich jest kontrola cukrzycy. Może być również pomocny w leczeniu różnych chorób wątroby. Może to być również przyjazna dieta dla układu trawiennego dla prawidłowej regulacji hormonalnej. Inne potencjalne korzyści zdrowotne obejmują działanie korzystne w przypadku niektórych chorób związanych z nerkami i hemoroidów układu rozrodczego. Najlepiej namoczyć go w wodzie na około 4-6 godzin przed gotowaniem jako danie ryżowe lub owsianka zmieszana z mlekiem kokosowym.